Słodki Jezu, aż dziwne, że to babsko po lewej, to ja ;o a jednak, wyglądałam, jak paszczur :D osiągnęłam jednak swój wymarzony cel w ok. rok no i muszę się pochwalić tą zmianą :) aż ma się ochotę samemu sobie piątkę przybić, ha ha ;) jestem z siebie dumna, że wyglądam teraz tak, jak wyglądam :D
gratuluje ja zaczelam prace nad moja metamorfoza!:)
OdpowiedzUsuńJej, rzeczywiście niesamowita metamorfoza!
OdpowiedzUsuńMogłabys napisać o tym coś więcej? :))
jadenail, powiedź, co chcesz wiedzieć, bo ogólnie, do duuużo byłoby gadania :D
OdpowiedzUsuńJej! fantastyczną masz teraz budowę! Rewelacyjnie Ci poszło. Zakładam, że dużo ćwiczeń i dieta, i proszę. Piorunująca zmiana.
OdpowiedzUsuńani to ćwiczenia, ani dieta tak na prawdę
OdpowiedzUsuńsilna wola starczy i wtedy wiadomo już, co trzeba robić ;)
Jak udało Ci tak świetnie schudnać? (chodzi mi głównie o nogi, bo z nimi mam największy problem :( ) :))
OdpowiedzUsuńna po prostu dużo, bardzo dużo i szybko spacerowałam, to akurat na mnie zadziałało ;)
OdpowiedzUsuńO łał, ale Ty chudziutka teraz! Muszę się wziąć za siebie, super teraz wyglądasz ;)
OdpowiedzUsuńdziękuję, dziękuję :) chociaż jeszcze taka chudziutka nie jestem...;)
OdpowiedzUsuńŚwietnie wyglądasz, piękna kobieta ! :) Szczerze mówiąc- trafiłam na Twojego bloga przypadkiem, jednak zainspirował mnie do tego, abym również założyła swój, abym zmieniła coś w swoim życiu :) Gratuluję raz jeszcze i pozdrawiam.
OdpowiedzUsuńcieszę się, że mogłam się do czegoś przysłużyć i dziękuję ;)
OdpowiedzUsuńFaktycznie - nie do poznania. Ile ważyłaś przed i po?
OdpowiedzUsuńprzed ważyłam 68, teraz ważę 52 :)
OdpowiedzUsuńKurczę, zmiana na plus, wow!
OdpowiedzUsuńKazdy ma w sobie ukryte piekno.....Ja wazac 68 kg wygladalam dosyc ladnie,choc tez bylam krytyczna wobec siebie. Niestety zmiany hormonalne wszystko zepsuly.Przestalam wierzyc w siebie,porzucilam bloga,na ktorym chcialam tak jak Ty robic makijaze.Czemu?Bo stwierdzilam,ze takiego paszczura jak ja nikt nie bedzie ogladal....Gratululuje Ci satysfakcji z przemiany i pozdrawiam.
OdpowiedzUsuńja pomimo wcześniejszego wyglądu starałam się być pewna siebie, chociaż w głębi serca było inaczej, ale trzeba się wziąć za siebie i wtedy wszystko się da...wszystko :) powodzenia życzę, buziaki!
OdpowiedzUsuńOj..Dopiero teraz ponownie weszlam...Dziekuje Ci za odpowiedz,powoli i spokojnie sie odchudzam,raz jest lepiej a raz gorzej,ale czuje sie juz ciut lepiej.Dziekuje Ci za mile slowa.
UsuńPozadrawiam z calego serduszka
Ja bym chciała się dowiedzieć wszystkiego! Prosiłabym nawet jakiś post na ten temat :) Jak udało ci się zrzucić tyle kilogramów? I ile ci to zajęło? Dbałaś jakoś o swoje włosy? Jak sprawiłaś że twoja buzia jest tak szczupła? Chce wiedzieć wszystko co mogło wpłynąć na taką metamorfozę!
OdpowiedzUsuńObserwuję :)
Post nie byłby zbyt długi, wystarczy mniej żreć i więcej się ruszać, bo jadłam wszystko, tylko w małych ilościach, odstawiłam jedynie słodycze i słone przekąski, chyba, że zbliżał mi się okres, to pozwalałam sobie na dwie kostki czekolady ;) zajęło mi to, gdzieś z pół roku, ciężko mi teraz powiedzieć, już mi się daty mylą ;) nie dbałam jakoś szczególnie o swoje włosy, a buzia wyszczuplała wraz z utratą wagi :) no i do tego doszło zakochanie, więc już totalnie łatwiej było mi zrzucać kg :)
Usuńteraz jaka laska..hmmm tez przeszlam taka metamorfoze, troche zaluje ze nie mam zdjeć przed to bym sobie porownala. Teraz znowu musze przejsc mini metamorfoze i zrzucic z 5kg :) Pzdr i gratuluje
OdpowiedzUsuńja też muszę zrzucić jeszcze z 6 kilo :) wtedy już będę miała finish :D
UsuńSuper zmiana.Ja sama przytylam teraz po sterydach i chce schudnąć 6kilo.Wrócić do tego wyglądu przed choroba.Mam nadzieje,ze mi SiE uda;) tak jak tobie.Dla takich efektów warto usunąć z jadlospisu pare produktów;)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam
na pewno się uda, trzymam kciuki! :))
UsuńNiesamowite , sliczne nogi i sliczna buzia ;-)
OdpowiedzUsuńPodziwiam, podziwiam, podziwiam. Nic więcej nie mogę powiedzieć.
OdpowiedzUsuńłał to Ty ? :) mega zmiana
OdpowiedzUsuńile masz wzrostu ? jakie ćwiczenia robiłaś, żeby tak schudnąć ? gratuluję tak wgl ;]
OdpowiedzUsuń160cm, nie robiłam ćwiczeń, chodziłam tylko bardzo dużo szybszym tempem :)
UsuńNiesamowita zmiana! Ja jestem właśnie w trakcie swojej metamorfozy, ale szczerze mówiąc cięzko mi uwierzyć, że w końcu się uda...
OdpowiedzUsuńuda się na pewno! :)
Usuńwow, super, przepięknie teraz wyglądasz :) Ja mam zamiar schudnąć, nie dużo bo tylko 4 kilo ale bardzo ciężko mi idzie hahaha :D Z ćwiczeniami daję rade ale dieta to masakra :)
OdpowiedzUsuń